放生前注意事项，火疗的注意事项

一、乌龟放生放到哪里

1、火疗方法通过高温加热，让皮肤上敷着的药物渗透到体内，可以治疗气血不活、筋骨疼痛，同时可以促进血液循环，达到止痛、恢复机体功能的目的。但火疗用的是明火，对操作者而言经验和技术至关重要，稍有疏忽就有可能烫伤皮肤，所以从事火疗技师的资质是很重要的。

2、不少商家都说火疗适应范围很广，对各类人群都有“有病治病，无病健身”的作用。这种用火烧出健康的方法是否真的谁都可以尝试呢？

3、专家说：“因为是外用疗法，所以只要操作得当应该不会对健康造成太大的危害。”但从中医角度来讲，火灸的方式只适合风寒性体质及阳虚的人，热征、阴虚者，则由于体内火旺，做火疗的话可能会加重内热而导致上火。专家说，一般来说，常常手脚心发热、怕热的人属于阴虚，肯定是不宜做火疗的。而阳虚的人正相反，手脚发凉又怕冷，这类人可以做火灸。另外，皮肤敏感或是长有疖子、皮肤破损以及患有易出血疾病（如血友病、血小板减少、紫癜等）的人也不适合做火疗。专家建议，想做火疗的人最好先到中医院进行相关咨询，对自己的体质有个基本的了解后再做，并且对火疗不要抱有真正治病的希望，它只起到一种保健作用。

4、肩周炎、颈椎病、神经衰弱、失眠多梦、四肢麻木、静脉曲张、腰肌劳损、腰酸背痛、跌打损伤、消肿止痛、风湿、类风湿、脂肪蓄积症、体重超标、脂肪肝肾虚效果显著。火疗是绿色疗法，使您的身体越来越棒、精力旺盛、心情极好。切记：常做火疗，有病治病，无病健身。

5、姜既是做饭时的调味品，也是感冒时常用的家庭小药方。但不是所有人都了解它的用法和禁忌，食品专家提醒，吃姜要注意以下几个问题。

6、生姜最好不要去皮吃。姜的皮下富含杀菌成分，对增强人体免疫力有帮助，但注意食用前一定要将表皮清洗干净，以免有农药残留。

7、嫩姜做菜，老姜入药。嫩姜有良好的保健作用，适合脾胃虚寒的人日常食用。另外，嫩姜辣味小，口感脆嫩，适合炒菜或腌制成糖姜等食品。老姜味道辛辣，可用来熬汤、炖肉，而且药用价值高，有强健脾胃、预防感冒等功效。泡姜，即用各种调料泡制过的姜，能温中散寒并止血。

8、吃姜也要因人而异。有感冒症状时，大家常熬生姜红糖水来缓解，但它只适用于风寒感冒或因淋雨发热的患者，不适用于上火及风热感冒。脾胃虚寒、消化不良的人可每天用姜泡水喝，但一般人若想保健，一周喝一次红糖姜水即可，当然也可在平日吃些含姜的食品，比如姜糖。

9、晚上不宜吃姜。姜酚刺激肠道蠕动，虽然白天食用可以强健脾胃，但夜晚会影响睡眠、伤及肠道。民间俗语早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜是有一定道理的。

10、烂姜不烂味说法不科学。腐烂之后的生姜会产生黄樟素，人体一旦摄取了这种毒素，即使分量很少，也会引起肝细胞的中毒和变性，所以腐烂的姜一定要丢弃。

二、成都哪里放生最好的地方

1、

今天阳光明媚，万物谐和，多么殊胜的蓝天白云啊!生活在安宁谐和的环境中就是幸福，没有战争和灾难就是幸福，若是家人团圆身体健康就更加的幸福，虽然还有很多生活中的诸多不如意，但是这一些和生活在战争和极度贫穷的国度来说，对于三恶道的众生来说，简直就是微不足道!今天放生蚯蚓三万：感觉到身体力行，言行一致，人有善愿，天必相应。

2、放生蚯蚓可以邀约更多的朋友参加，可以全家老小带上干粮和铲子水壶，最好是喷壶，有条件里面装上甘露水，三四个人一组，每一个小家庭一组，一部分人挖坑，一部分人把装在小袋子里的蚯蚓倒出来，孩子在泥土上喷水，大家相互配合其乐融融。孩子会有很多问题问大人，也有很多围观的人询问在干什么，这个时候正好可以广结善缘，告诉大家：

3、因为蚯蚓是一种生活在泥土中的动物，只要有潮湿的泥土，蚯蚓就能生活。蚯蚓特别喜欢酸、甜、酒味和腐烂的食物。用生活垃圾饲养蚯蚓能使蚯蚓长得快，成活率高，繁殖多。因此，放生蚯蚓与有机垃圾处理结合起来，净化环境，减少污染。很多询问的爸爸妈妈听后都很感动，下周末都会来参加我们的放生活动。

4、蚯蚓是喜温、喜湿、喜安静、怕光、怕盐、怕单宁味的夜行性环节动物。白天栖息在潮湿、通气性能良好的土壤中。栖息深度一般为10～20厘米，夜晚出来活动觅食。它以腐烂的落叶、枯草、蔬菜碎屑、作物秸秆、禽畜粪、瓜果皮，造纸厂、酿酒厂或面粉厂的废渣以及居民点的生活垃圾为食。特别喜欢吃甜食，比如腐烂的水果，亦爱吃酸料，但不爱吃苦料和有单宁味的料，盐料对它有毒害作用。蚯蚓是好气性的低等动物。对周围环境反应十分敏感，适于生活在15℃～25℃，湿度在60%～70%，酸碱度PH值为5～5的疏松土壤中，条件不适时，就会爬出逃走。

5、放生蚯蚓，对戒除邪淫的好处,邪淫者首推放生蚯蚓。

6、一般邪淫的人，特别是邪淫严重的人，福禄已经被大幅消减，往往多失业在家，经济状况十分有限，而购买蚯蚓5元10元已经有一小袋了，里面数量还不少，有些地区更便宜，十分适合，经济能力有限的师兄长期放生。

7、健康恢复，再生能力强。

8、长时间邪淫的人，身体损伤是十分严重的。蚯蚓的再生能力非常强，断掉几节，还能重新长出来，恢复活力。反作用到放生者身上，放生者的身体，再生能力也会增强，因邪淫损伤的身体，能快速再生恢复。

9、提高土壤肥力，美化环境。

10、蚯蚓能吃掉很多人类或动植物产生的垃圾，经过消化排出有益土壤的物质，从而提高农作物或花木的产量质量，美化环境。一般邪淫者生存的环境，多在脏乱差的地方，放生蚯蚓，使外界环境美化，反作用力，自己生存的环境也会变得干净亮丽。好的环境有利于戒邪淫。